第1018章 练习
“砰砰砰……”
安渊双手运球,将篮球放在球框中,随后又将两个大球框拉到三分线外。
“多少个了?”坐在场边的翟扬问道。
“两个底角,各差200个。”安渊有气无力的说道。
手感,对于篮球的运动员来说,非常重要。
有些人就是有一手不错的三分球,而另一部分人,虽然经过了一定量的训练,但三分的感觉依旧很差。
如果没有三分篮,还想成为三分手,这就要大量的三分练习。
通常来说,三分线上有5个投篮点,一个是顶弧,两个斜45°,还有两个底角。
安渊已经各完成600次投篮,还剩下400个,翟扬见安渊汗流浃背,便让他先休息片刻,同时递来了运动饮料。
安渊轻喝一口,又放在了桌子上。
“老师,三分的命运率很低,为什么还要练习三分?”安渊盘坐在地板上,不停喘气。
“这是你的武器,如果你能在比赛中有35%以上的三分命中率,任谁都不敢小觑你,这一点,你要清楚。而且,这也是对你的健康负责。”
“诶?”安渊一愣,有些不解。
“对篮球运动员而言,受伤是不可避免的,但有些是小伤,有些是打伤,特别是跟腱或者韧带撕裂,甚至会对运动员的健康造成不可逆转的伤害,而就算不是这样的大病,也要小心,它会影响运动员现在现场的表现,像《SLAMDUNK》的前几话,穆刚宪在落脚时,踩在对方球员的脚上,让他的脚崴了。虽说,湘北与海楠的比赛结果还未出来,但这个伤对穆刚宪,绝对有影响。
“很多伤病对篮球运动员而言,其造成的损害是不可逆转的。球员更应该重视这些,而不是被教练时刻督促训练。”
翟扬好歹也进过国青队,明白球员的伤病与荣誉相比,还是避免受伤更重要,有时候,篮球运动员可能因为某一个伤病,而与职业篮球说拜拜。
这些事,他真的很清楚。
“可是,我总要得分吧?”安渊不解道。
“所以,我才让你投三分。”翟扬白了一眼安渊,“你想一下,你只需要在三分线外扔进两个球,就相当于投了三个两分球,效率更高。而想在内线得分,特别是面对对方的大中锋时,往往会感到压迫,有种有力使不出的感觉。而且,突破到内线,往往需要运球者连续变向,过掉防守球员。
“一系列的操作,需要反复大量使用膝盖,这样便会造成膝盖上的伤病,就像……呃,就像单井寿,如果不是他连续的变向,想要突破穆刚宪,或许也就不会受那么重的伤,更不会自甘堕落。更关键的一点,未来三分会非常重要,这一点在米职篮已经有所体现了。”
翟扬继续说服安渊。
安渊也没有反驳,大概沉思了四五分钟,才开口说道:“似乎说的有点道理,我还以为你看了上一话的《SLAMDUNK》,突然觉得三分球会很重要呢?”
“废话,没道理能当你的较量吗?再说,我也不会被一部漫画牵着走。”翟扬也没了好脾气,差点将手里的《ComicFuture》砸向安渊。
他再怎么说,也曾经是正式的篮球运动员。
“别砸,杂志很贵的。”安渊连忙摆手。
“……”
又不是花你的钱,你心疼个什么劲?
翟扬翻着白眼,不想搭理安渊。
“对了,教练,我听外校说,高中联赛将与《SLAMDUNK》合作,你说,下一学年的篮球比赛,会不会有一些新意?”
“新意?我猜不会。”翟扬摇头,“篮球比赛,说到底,还是要靠实力说话。场外因素最多吸引读者到注意力,却很难影响球员。”
虽然这次合作让很多人感到意外,而且,也确实让高中生联赛有了热度,这一点毋庸置疑。
“不过,我倒是对沈老师绘制的人设有兴趣,我想知道,他会将云海一中画成什么样子。毕竟,这里也是沈老师的母校。”安渊点头,经过这一大串的分析,他也开始对下学年的比赛感兴趣了,“对了,老师,我想看一眼《ComicFuture》……”
《SLAMDUNK》比赛正酣,牧绅一也刚刚有了表现,反超了湘北,而当湘北队的球队对牧绅一重点防守时,牧绅一将球传给了无人看防的沈亦琅(神宗一郎)。
沈亦琅接球,将三分投进。
这些是之前的内容。
“你再训练400个球,我把整本书都给你。”翟扬摇头。
安渊恨得牙根直痒,却又没什么办法。
《ComicFuture》目前势头正猛,很多人都在第一时间知道剧情的走向,使得读者往往会在新刊发售后,便前往一些小书店购书/订阅,所以,安渊根本没有买到杂志,因为附近的书店,全部售罄。
无奈,他只得走到球场的底线位置,开始训练200个三分球。
翟扬则再次翻开了《ComicFuture》,最新一话的名字,叫做完美的投篮,这一话的主角是沈亦琅。
在这一话中,沈亦琅投进三分之后,单井寿本想也投一个三分,却砸框而出,随后海楠反击,沈亦琅再次投中三分,两队的比分,立刻拉开到了10分。
安西教练不得不叫了个暂停。
“虽然安西教练请求暂停,但湘北队的消耗战太大,体力所剩无几了。”陵南的主教练说道。
“还有一个人体力很充沛。”仙道并不认同教练的看法。
镜头再一转,便落在了花道的身上。毫无疑问,这一话的最后,给了特写的花道将决定比赛的走势。
教练执教球队就像是下围棋,如果不能保证毫不出错,那么,也就只能尽全力了,只是10分是一道坎,湘北队继续再让比分拉大,胜算真的太小了。
沈亦琅则和牧绅一配合默契,牧绅一往往会在第一时间,将球传给无人看防的沈亦琅,所以,翟扬想知道面对这种情况,身为主教练的安西教练,会有什么样的布置,防住海楠队的进攻。
当然,他虽然也想利用自己对战术的理解,给出应对的办法,但《SD》的上一话根本没有谈及海楠的攻击方式,因此,他也无法确定自己的猜测。
请收藏本站:https://www.bqged.com。笔趣阁手机版:https://m.bqged.com
安渊双手运球,将篮球放在球框中,随后又将两个大球框拉到三分线外。
“多少个了?”坐在场边的翟扬问道。
“两个底角,各差200个。”安渊有气无力的说道。
手感,对于篮球的运动员来说,非常重要。
有些人就是有一手不错的三分球,而另一部分人,虽然经过了一定量的训练,但三分的感觉依旧很差。
如果没有三分篮,还想成为三分手,这就要大量的三分练习。
通常来说,三分线上有5个投篮点,一个是顶弧,两个斜45°,还有两个底角。
安渊已经各完成600次投篮,还剩下400个,翟扬见安渊汗流浃背,便让他先休息片刻,同时递来了运动饮料。
安渊轻喝一口,又放在了桌子上。
“老师,三分的命运率很低,为什么还要练习三分?”安渊盘坐在地板上,不停喘气。
“这是你的武器,如果你能在比赛中有35%以上的三分命中率,任谁都不敢小觑你,这一点,你要清楚。而且,这也是对你的健康负责。”
“诶?”安渊一愣,有些不解。
“对篮球运动员而言,受伤是不可避免的,但有些是小伤,有些是打伤,特别是跟腱或者韧带撕裂,甚至会对运动员的健康造成不可逆转的伤害,而就算不是这样的大病,也要小心,它会影响运动员现在现场的表现,像《SLAMDUNK》的前几话,穆刚宪在落脚时,踩在对方球员的脚上,让他的脚崴了。虽说,湘北与海楠的比赛结果还未出来,但这个伤对穆刚宪,绝对有影响。
“很多伤病对篮球运动员而言,其造成的损害是不可逆转的。球员更应该重视这些,而不是被教练时刻督促训练。”
翟扬好歹也进过国青队,明白球员的伤病与荣誉相比,还是避免受伤更重要,有时候,篮球运动员可能因为某一个伤病,而与职业篮球说拜拜。
这些事,他真的很清楚。
“可是,我总要得分吧?”安渊不解道。
“所以,我才让你投三分。”翟扬白了一眼安渊,“你想一下,你只需要在三分线外扔进两个球,就相当于投了三个两分球,效率更高。而想在内线得分,特别是面对对方的大中锋时,往往会感到压迫,有种有力使不出的感觉。而且,突破到内线,往往需要运球者连续变向,过掉防守球员。
“一系列的操作,需要反复大量使用膝盖,这样便会造成膝盖上的伤病,就像……呃,就像单井寿,如果不是他连续的变向,想要突破穆刚宪,或许也就不会受那么重的伤,更不会自甘堕落。更关键的一点,未来三分会非常重要,这一点在米职篮已经有所体现了。”
翟扬继续说服安渊。
安渊也没有反驳,大概沉思了四五分钟,才开口说道:“似乎说的有点道理,我还以为你看了上一话的《SLAMDUNK》,突然觉得三分球会很重要呢?”
“废话,没道理能当你的较量吗?再说,我也不会被一部漫画牵着走。”翟扬也没了好脾气,差点将手里的《ComicFuture》砸向安渊。
他再怎么说,也曾经是正式的篮球运动员。
“别砸,杂志很贵的。”安渊连忙摆手。
“……”
又不是花你的钱,你心疼个什么劲?
翟扬翻着白眼,不想搭理安渊。
“对了,教练,我听外校说,高中联赛将与《SLAMDUNK》合作,你说,下一学年的篮球比赛,会不会有一些新意?”
“新意?我猜不会。”翟扬摇头,“篮球比赛,说到底,还是要靠实力说话。场外因素最多吸引读者到注意力,却很难影响球员。”
虽然这次合作让很多人感到意外,而且,也确实让高中生联赛有了热度,这一点毋庸置疑。
“不过,我倒是对沈老师绘制的人设有兴趣,我想知道,他会将云海一中画成什么样子。毕竟,这里也是沈老师的母校。”安渊点头,经过这一大串的分析,他也开始对下学年的比赛感兴趣了,“对了,老师,我想看一眼《ComicFuture》……”
《SLAMDUNK》比赛正酣,牧绅一也刚刚有了表现,反超了湘北,而当湘北队的球队对牧绅一重点防守时,牧绅一将球传给了无人看防的沈亦琅(神宗一郎)。
沈亦琅接球,将三分投进。
这些是之前的内容。
“你再训练400个球,我把整本书都给你。”翟扬摇头。
安渊恨得牙根直痒,却又没什么办法。
《ComicFuture》目前势头正猛,很多人都在第一时间知道剧情的走向,使得读者往往会在新刊发售后,便前往一些小书店购书/订阅,所以,安渊根本没有买到杂志,因为附近的书店,全部售罄。
无奈,他只得走到球场的底线位置,开始训练200个三分球。
翟扬则再次翻开了《ComicFuture》,最新一话的名字,叫做完美的投篮,这一话的主角是沈亦琅。
在这一话中,沈亦琅投进三分之后,单井寿本想也投一个三分,却砸框而出,随后海楠反击,沈亦琅再次投中三分,两队的比分,立刻拉开到了10分。
安西教练不得不叫了个暂停。
“虽然安西教练请求暂停,但湘北队的消耗战太大,体力所剩无几了。”陵南的主教练说道。
“还有一个人体力很充沛。”仙道并不认同教练的看法。
镜头再一转,便落在了花道的身上。毫无疑问,这一话的最后,给了特写的花道将决定比赛的走势。
教练执教球队就像是下围棋,如果不能保证毫不出错,那么,也就只能尽全力了,只是10分是一道坎,湘北队继续再让比分拉大,胜算真的太小了。
沈亦琅则和牧绅一配合默契,牧绅一往往会在第一时间,将球传给无人看防的沈亦琅,所以,翟扬想知道面对这种情况,身为主教练的安西教练,会有什么样的布置,防住海楠队的进攻。
当然,他虽然也想利用自己对战术的理解,给出应对的办法,但《SD》的上一话根本没有谈及海楠的攻击方式,因此,他也无法确定自己的猜测。
请收藏本站:https://www.bqged.com。笔趣阁手机版:https://m.bqged.com