如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
树下青梅：苏济然番外（十二） 发表于 2022-01-31 10:10:00如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
被迫洗心革面[快穿]：第313页 发表于 2020-12-09 22:13:002、坚持按摩穴位
兼职偶像：《极光之意》重磅来袭 发表于 2022-10-01 18:36:26有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
偷生：第一百一十一章 完 发表于 2021-08-23 12:12:00平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
封神：开局上交遮天副本，平定黑暗动乱：第二百七十六章 自此，吾独断万古！ 发表于 2022-02-11 16:35:09